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Programa deportivo-educativo

Objetivos generales de la  EEDD:

Objetivos educativos:

  • Contribuir a la formación integral del deportista en todas las sus facetas: competencia técnico-deportiva, física, social y  psicológica.

  • Mantener el  interés y la satisfacción por la práctica deportiva regular: deporte como alternativa a la utilización del tiempo libre.

  • Desarrollar hábitos de vida saludable: alimentación y cuidado personal.

  • Desarrollar destrezas para el trabajo en equipo: la  autoconfianza, la autoestima,  autorrealización y autocontrol.

  • Fomentar las relaciones sociales con iguales y con adultos.

  • Que el niño  disfrute, se  divierta y lo pase bien haciendo deporte.

  • No conseguir a toda costa, los mejores resultados posibles en las competiciones, lo más importante no es ganar.

  • No asociar la valía personal exclusivamente a la consecución del éxito y la  victoria en el deporte.

 

Objetivos físico-deportivos:

  • Adecuar y mejorar el  sistema  cardiorrespiratorio a los esfuerzos físicos.

  • Desarrollar, mediante el juego, las capacidades físicas básicas: resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad.

  • Desarrollar las habilidades  motrices básicas:  desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos…etc.

  • Desarrollar de manera lúdica los siguientes aspectos: coordinación dinámica general, coordinación dinámica específica, coordinación  espacio temporal, equilibrio y ajuste corporal.

  • Desarrollar todas las acciones técnicas individuales de cada  modalidad: controles,  conducciones,  golpeos…etc.

  • Conocer las distintas  reglas de juego de las distintas modalidades deportivas

 

Objetivos psicológicos:

  • Reforzar la seguridad y la confianza personal.

  • Afirmar el  reconocimiento y aceptación del propio cuerpo.

  • Ayudar a la  desinhibición, a la expresión y la comunicación con los  demás.

  • Demostrar ante los  demás y uno mismo las propias capacidades, lo que supone aceptar las comparaciones y diferencias.

  • Fomentar el trabajo en equipo con vistas a conseguir un objetivo común y hacerles entender que el resultado final es la suma de los esfuerzos individuales y diferentes.

 

Objetivos sociales:

  • Ampliar el entorno de relación de los alumnos/as.

  • Integrar a los niños/as en los círculos sociales  próximos.

  • Integrar en la dinámica social y deportiva de la ciudad.

  • Fomentar el asociacionismo deportivo-cultural.

  • Inculcar la  solidaridad y cooperación elementos básicos de convivencia.

 

Contenidos:

Los contenidos a desarrollar el largo del curso son los siguientes:

Conceptuales:

  • El calentamiento.

  • Capacidades físicas básicas.

  • Habilidades básicas y capacidades coordinativas.

  • Ejercicios de estiramiento.

  • Reglamento básico de las modalidades para impartir.

  • Conocimientos técnico-tácticos básicos de los distintos deportes.

 

Procedimentales:

  • Elaboración del calentamiento previo la actividad a realizar.

  • Realización de  tareas de acondicionamiento físico con especial atención a resistencia  aeróbica, flexibilidad, velocidad de reacción y velocidad  segmentaria, progresando adecuadamente en el  desarrollo de estas capacidades.

  • Mejora de las habilidades básicas y capacidades  coordinativas y utilizarlas con eficacia en cualquier situación.

  • Realización de ejercicios de estiramiento  antes y después  da  actividad deportiva a realizar.

 

Actitudinales:

  • Valoración de la importancia del calentamiento y los estiramientos a hora de realizar cualquier práctica deportiva cómo medio de prevención de lesiones.

  • Adquisición de hábitos higiénicos en relación que práctica de actividades físicas.

  • Aceptación da existencia de diferentes  niveles de habilidad motriz, tanto propios como de los  compañeros.

  • Mostrar una actitud de  respeto ante los compañeros y monitores.

  • Aceptación de las normas de la escuela y de las  reglas de las diferentes modalidades deportivas a impartir. .

  • Valoración de los efectos que el sedentarismo tiene sobre la condición física y sobre la  salud.

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